Aula de Treinamento Funcional para MMA Avançado



Descrição do produto

O MMA é uma modalidade esportiva que exige força, disposição, resistência e flexibilidade. São valências físicas que podem ser MUITO BEM trabalhadas pelo Treinamento Funcional.

Essa aula mostra exercícios que demonstram como o treinamento funcional pode ser utilizado para lutadores de MMA. A gente sabe que exercícios específicos fazem muito mais efeito num treinamento.

Nível Intermediário/Avançado

Idioma: Inglês

Duração: 36 minutos

Você pode adquirir essa aula de forma online. Nesta forma, você recebe um link para download no email cadastrado na hora da compra. É mais rápida, mais barata e mais fácil. O valor é R$ 10,90.


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