Descrição do produto
Kettlebell é um equipamento utilizado no mundo antigo para exercícios musculares. Trata-se de uma bola de ferro fundido com uma alça.
Essa aula traz dezenas de exercícios que pode ser realizados com esse "equipamento" para melhorar performance em vários esportes!
Nível Intermédiário/Avançado
Idioma: Ingles
Duração: 55 minutos
Você pode receber essa aula de duas formas: online ou no endereço que você desejar .
Você pode adquirir essa aula de forma online. Nesta forma, você recebe um link para download no email cadastrado na hora da compra. É mais rápida, mais barata e mais fácil. O valor é R$ 10,90.
Se você desejar receber essa aula no seu endereço, em DVD, basta clicar na imagem abaixo e preencher os dados. O prazo de entrega é de 4 a 6 dias úteis. O valor é R$ 18,90.
Qualquer dúvida, é só entrar em contato pelas formas dispostas nesse site, a sua direita!