Combo de Basquete



O Basquete é uma ótima ferramenta para ensino na Educação Física Escolar. Como é um esporte dinâmico e que exige boa movimentação do praticante pode ser usado como ferramenta de desenvolvimento físico.  Além disso, é divertido e praticado em quadras de condomínios e clubes. Os fundamentos não são difíceis de serem aprendidos e ensinados.

Esse combo de Basquete tem aulas práticas de fundamentos, de  momentos do jogo, assim como aulas sobre preparação física específicas para o Basquete. Na parte teórica, você receberá artigos, materiais e apostilas falando de regras, treinamento e ensinamento desse esporte.

As aulas que compõe o combo são:

Aula de Basquete - Treinamento em Circuito

Aula de Basquete - Treinamento de Pliometria

Aula de Basquete - Treino Físico do Core

Aula de Basquete - Passe

Aula de Basquete - Rebote


O idioma das aulas é o Inglês.

Você receberá como bônus uma pasta recheada de artigos e apostilas sobre Futebol para complementar o seu estudo.

Você vai adquirir esse combo aula de forma online. Com isso, você receberá um link para download de todo o conteúdo no email cadastrado na hora da compra. É mais rápido, mais barata e mais fácil. O valor é R$ 39,90.


Qualquer dúvida, é só entrar em contato pelas formas dispostas nesse site, a sua direita!

Combo de Futebol




O futebol é o esporte mais praticado no país. Seja na escola, na escolinha ou na hora do lazer, ele é a paixão nacional que une amigos, diverte adultos e ensina as crianças, com todos os benefícios que o esporte pode trazer. Para praticá-lo com uma boa qualidade, é preciso prestar atenção na execução dos fundamentos.

Esse combo de Futebol tem aulas práticas de fundamentos nos momentos do jogo, assim como aulas sobre preparação física e de goleiros. Na parte teórica, você receberá artigos, materiais e apostilas falando de regras, treinamento e ensinamento desse esporte.

As aulas que compõe o combo são:

Aula de Futebol - Velocidade e Passe

Aula de Futebol - Treinamento de Resistência

Aula de Futebol - Treinamento de Goleiros

Aula de Futebol - Desarme e Técnicas Defensivas

Aula de Futebol - Treinamento de Controle e Finalização

Aula de Futebol - Treinamento de Passe e Condução


O idioma das aulas é o Espanhol e Inglês.

Você receberá como bônus uma pasta recheada de artigos e apostilas sobre Futebol para complementar o seu estudo.

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Combo de Futsal




O futsal, também chamado de futebol de salão, é um esporte coletivo semelhante ao futebol de campo, porém possui suas peculiaridades. Ainda que sejam semelhantes, o futsal possui regras específicas e diferencia-se, por exemplo, pelo número de jogadores e as dimensões do espaço de jogo.

Portanto, esse combo tem aulas práticas de momentos do jogo, assim como fundamentos específicos. Na parte teórica, você receberá artigos, materiais e apostilas falando de regras, treinamento e ensinamento desse esporte.

As aulas que compõe o combo são:

Aula de Futsal - Sistemas Táticos no Futsal


O idioma das aulas é o Português.

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Combo de Handebol




O Handebol é uma das aulas mais praticadas dentro das escolas e merece uma atenção especial do professor de educação física. É um esporte coletivo que envolve passes de bola com as mãos. Praticado entre duas equipes, o nome dessa modalidade esportiva é proveniente da língua inglesa, visto que hand significa “mão”. É um esporte muito dinâmico e para raticalo, há algumas características especiais como dribles, passes e recepção de bola entre os jogadores, alem do arremesso que é uma técnica muito utilizada para fazer gols.

Portanto, esse combo tem aulas práticas de momentos do jogo, assim como fundamentos específicos. Na parte teórica, você receberá artigos, materiais e apostilas falando de regras, treinamento e ensinamento desse esporte.

As aulas que compõe o combo são:

Aula de Handebol - Jogos Globais

Aula de Handebol - Passe e Deslocamento

Aula de Handebol - Treinamento de Defesa

Aula de Handebol - Treinamento técnico-tático

Aula de Handebol - Treinamento para goleiros

Aula de Handebol - Treinamento de Contra Ataque

Aula de Handebol - Iniciação nos Fundamentos

Clique nas aulas para saber o idioma de cada uma. 

Você receberá como bônus uma pasta recheada de artigos e apostilas sobre Handebol para complementar o seu estudo.

Você vai adquirir esse combo aula de forma online. Com isso, você receberá um link para download de todo o conteúdo no email cadastrado na hora da compra. É mais rápida, mais barata e mais fácil. O valor é R$ 39,90.


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Combo de Lutas



As lutas enquanto conteúdo na Educação Física escolar ainda é pouco utilizada, muito provavelmente em decorrência de algumas concepções errôneas, especialmente, àquelas que relacionam a prática das lutas à violência e/ou ao vandalismo. Porém, ela é muito importante, seja qual for a modalidade escolhida, para o ensino de muitos aspectos importantes para as crianças e não deve ser subutilizada.

Esse combo tem aulas práticas de judô e Funcional no MMA. Na parte teórica, teremos artigos, apostilas e material sobre lutas na escola e escolinhas, assim como em treinamento de alto nível também.

As aulas que compõe o combo são:

Aulas de Judô Completas

Essa coleção completa do Mike Swain está dividida em:

MIKE SWAIN - COMPLETE JUDO VOL.1
MIKE SWAIN - COMPLETE JUDO VOL.2 - Chokes e Armlocks - 45 min
MIKE SWAIN - COMPLETE JUDO VOL.3 - Hand Throws & Hip Throws 52 min
MIKE SWAIN - COMPLETE JUDO VOL.4 - Leg Throws e Sacrifice Techniques - 48 min
MIKE SWAIN - COMPLETE JUDO VOL.5 - Combinations & Counters - 51 min

Aula de Treinamento Funcional para MMA Avançado

Aula de Treinamento de Jiu-Jitsu para MMA

As aulas estão em Inglês

Você receberá como bônus uma pasta recheada de artigos e apostilas sobre Judô para complementar o seu estudo.

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Combo de Natação



A natação é uma atividade física praticada na água e precisa ser ensina a crianças logo cedo. Levando em consideração o posicionamento do tórax e o movimento de pernas e braços, são definidos quatro estilos de natação: crawl (nado livre), borboleta, peito e costas. Nas competições de nado medley, os nadadores devem nadar os quatro estilos na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl.

Esse combo tem aulas práticas de alguns desses estilos citados acima, com várias dicas para ensino ser facilitado.

As aulas que compõe o combo são:

Aula de Natação - Aprendizado no Nado Borboleta

Aula de Natação - Nado livre / Crawl

Aula de Natação - Técnica de Alinhamento

Aula de Natação - Iniciação para Crianças

Aula de Natação - Dicas do Ian Thorpe

As aulas estão em Inglês e Espanhol

Você receberá como bônus uma pasta recheada de artigos e apostilas sobre Natação para complementar o seu estudo.

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Combo de Pilates





Muitas vezes, no cotidiano, falta variação de exercícios no solo e em equipamentos no Pilates. Sei bem o que é isso. Por isso, preparei uma reunião de aulas com vários assuntos que vão te ajudar a diversificar e a melhorar suas aulas de Pilates.

Na verdade, esse kit, desde o seu lançamento, foi um grande sucesso. Mas agora ele foi reformulado e a gravação deles está muito melhor além de uma maior variedade de temas.

Com um preço bastante competitivo, essas 15 aulas têm temas diversos, com as melhores vídeo-aulas do mercado, com exercícios que são feitos com e sem os aparelhos que só vemos em estúdios de PILATES.

Essas aulas são indicados para professores de educação física ou fisioterapeutas que querem ampliar o leque de opções de exercícios para usuários iniciantes a avançados. Cada aula tem um tema e tem duração de 20 a 60 minutos.

O kit é composto de:

Aula 1 - 20 Minute Circle Workout

Aula 2 - Accelerated Fat Burning Workout

Aula 3 - Sculpting Circle Advanced

Aula 4 - Advanced Body Slimming e Abdominal Sculpting

Aula 5 - Buns and Thing Sculpting e Upper Body Sculpting

Aula 6 - Pilates no Cadillac Iniciantes

Aula 7 - Pilates no Cadillac Intermediário

Aula 8 - Pilates no Theraband Iniciantes

Aula 9 - Pilates no Theraband Intermediário

Aula 10 - Pilates no Reformer - Nível Iniciante

Aula 11 - Pilates no Reformer - Nível Intermediário

Aula 12 - Pilates na Cadeira - Chair Pilates

Aula 13 - Pilates na Bola - Collen Craig

Aula 14 - Pilates na Bola - Stott Pilates

Aula 15 - Pilates em Gestantes

São aulas completas e práticas, com exercícios em aparelhos e no solo. Estão em Inglês.

Você receberá como bônus uma pasta recheada de artigos e apostilas sobre Pilates para complementar o seu estudo.

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Combo de Squash




Squash é um esporte baseado nos princípios do tênis. Ele é praticado em uma quadra ou campo fechado por quatro paredes onde, obrigatoriamente, uma deve ser de vidro. O objetivo do jogo é bater na bola de maneira que o adversário não consiga rebater de forma válida. As principais jogadas são: a “Paralela”; o “Voléio”; a “Bola de Duas Paredes” e a “Bola Cruzada”, além das duas interferências: o “Stroke” e o “Let.”

Esse combo traz uma reunião de aulas de Squash para iniciantes e momentos do jogo. A parte prática tem aula para iniciantes além de aula sobre a parte defensiva do squash e outra aula sobre a parte ofensiva. A parte teórica vem com artigos, apostilas e material sobre Squash para o aprendizado e atualização sobre esse esportes.

As aulas que contém esse combo são:

Aula de Squash - Treinamento de Ataque

Aula de Squash - Treinamento de Defesa

Aula de Squash para Iniciantes

As aulas estão em Inglês.

Você vai adquirir esse combo aula de forma online. Com isso, você receberá um link para download de todo o conteúdo no email cadastrado na hora da compra. É mais rápida, mais barata e mais fácil. O valor é R$ 29,90.


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Combo de Tênis





O Tenis é um esporte que exige agilidade, perfeição nos fundamentos, velocidade e atenção. O objetivo do jogo é fazer com que a bolinha passa por cima da rede e quique dentro da quadra adversária. Como só pode dar um quique, a boa execução de fundamentos e a parte física são primordiais para o sucesso no esporte.

Esse combo traz uma reunião de aulas de fundamentos do Tenis e aspectos da preparação física. A parte prática tem aulas específicas sobre fundamentos importantes e aspectos importante para a preparação física. A parte teórica vem com artigos, apostilas e material sobre Tênis de Quadra para o aprendizado e atualização sobre esse esportes.

As aulas que contém esse combo são:

Video de Tenis - Como fazer um campeão de Grand Slam

Aula de Tenis - Treinamento de Pliometria

Aula de Tenis - Jogo de rede - Voleio

Aula de Tenis - Saque

Aula de Tenis - Forehand

Aula de Tenis - Drop Shot

Aula de Tênis - Backhand

As aulas estão em Inglês.

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Combo Treinamento Físico




A área de Treinamento Físico está sempre em expansão no Esporte. É importante o professor ter exercícios e conhecimento para lidar com qualquer modalidade. Cada esporte tem a caracteríticas mas tem aspectos que são trabalhos de forma uniforme, como a Pliometria.

Esse combo traz uma reunião de aulas de Treinamento Físico que facilita a vida do professor que lida com preparação física. A parte prática tem aulas específicas para alguns esportes e aspectos importante para a preparação física em qualquer esporte. A parte teórica vem com artigos, apostilas e material sobre Treinamento Físico para o aprendizado e atualização sobre preparação física nos esportes.

As aulas que contém esse combo são:

Aula de Basquete - Treinamento de Pliometria

Aula de Treino Físico do Core para Basquete

Aula de Treinamento Funcional - Core Fitness

Aula de Treinamento Funcional para MMA Avançado

Aula de Fitball

Aula de Futebol - Treinamento de Resistência

Aula de Alongamento em Esportes

Aula de Musculação

Aula de Treinamento Físico em Crianças

Aula de Pliometria Geral

Aula de Treinamento de Kettlebell - Agressivo

Acesse cada aula para saber o idioma específico. A maioria das aulas está em Inglês.

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Combo de Treinamento Funcional




O Treinamento Funcional é um excelente recurso para aplicação nos Esportes. Além de ajudar na preparação física dos alunos, traz uma motivação especial porque é a modalidade da moda. O sucesso do Treinamento Funcional não é a toa e a gente sabe disso. A eficiência do exercício faz mesmo a diferença.

Esse combo traz uma reunião de aulas de Treinamento Funcional que facilita a vida do professor que lida com preparação física. A parte prática tem aulas específicas com Kettlebell e bola, além de aula sobre a metodologia. A parte teórica vem com artigos apostilas e material sobre Treinamento Funcional para o aprendizado e atualização desta modalidade.

As aulas que contém esse combo são:

Kit com 3 aulas de Treinamento Funcional com Kettlebells

Aula de Treinamento Funcional para MMA Avançado

Aula de Treinamento Funcional na Bola

As aulas estão em Inglês.

Você vai adquirir esse combo aula de forma online. Com isso, você receberá um link para download de todo o conteúdo no email cadastrado na hora da compra. É mais rápida, mais barata e mais fácil. O valor é R$ 39,90.


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Combo de Voleibol



O Voleibol e um esporte muito praticado em quadras por todo o país. Seja por crianças ou adultos, a necessidade do bom aprendizado dos fundamentos e aspectos do jogo faz com que pessoas procurem escolinhas específicas para aprender como melhorar seu toque machete, cortada, assim como aprender os sistemas táticos do esportes.

Esse combo traz uma reunião de aulas sobre Voleibol que facilita a vida do professor que lida com esse esporte. A parte prática tem aulas de fundamentos e sistemas táticos, além de situações de aprendizado para alunos iniciantes e intermediários. A parte teórica vem com artigos apostilas e material para o ensino do voleibol assim como estudo de vários aspectos, como treinamento físico e avançado do esporte.

As aulas que contém esse combo são:

Aula sobre Minivoleibol

2 Aulas de Sistema Tático Voleibol

2 Aulas de Voleibol - Fundamentos Teórico e Prático

Aula de Voleibol - Intermediário

Aula de Voleibol para Iniciantes

As aulas estão em Português, exceto as duas ultimas da relação que estão em espanhol.

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